Cuidados com a pele durante o Outono

O outono começou no último dia 20, e com ele trouxe a preocupação com a pele. Nesta época do ano, a temperatura fica mais amena e com menos sol, e é onde a pele acaba se recuperando mais rapidamente em comparação a exposição excessiva ao sol durante o verão.

Vale lembrar que, quando o verão acaba, a pele fica desvitalizada, e muitas vezes com lesões, desidratada e sem brilho. Neste período, é comum o aumento na procura por realização de procedimentos e tratamentos. Os tratamentos a laser necessitam de atenção e pouco contato direto com a luz do sol. Ficar exposto ao sol logo após esse método de tratamento, pode causar manchas e até queimaduras.

Os tratamentos mais procurados durante o outono são os de pele consequente de manchas de sol durante o verão, ressecamento da pele por conta do calor, redução de gordura localizada, etc. Há métodos mais simples como a utilização de cremes hidratantes e para brilhos, a utilização de cremes contra estrias e celulites, o uso de vitaminas para a produção de colágeno para a pele, entre outros.

Além da alta procura e dos altos custos com tratamentos em clínicas de estética, existem outras maneiras para por em prática no dia-a-dia e que ajudam a proteger a pela durante este período de frio

  1. Protetor solar: Apesar do sol não estar tão intenso quanto no verão, e mesmos em dias nublados, é importante o uso de protetor solar. Dê preferência naqueles que costumam vir associados a hidratantes;
  2. Beba água: Durante o outono, é indicado consumir pelo menos 1,5L de água, pois ajuda ainda mais a hidratar e evitar os problemas causados pelas baixas temperaturas;
  3. Utilize hidratantes: É importante o uso de hidratantes para quem tem pele seca, pois ajuda a intensificar as vitaminas na epiderme e manter a pele fresca e protegida.
  4. Lave o rosto: Ao longo do dia, impregna milhares de impurezas em nosso rosto, e para desobstruir os poros, procure higienizar o rosto antes de dormir, e em seguida, aplicar um hidratante;
  5. Temperatura do chuveiro: É muito gosto tomar aquele banho quente nos períodos de frio, não é mesmo? Saiba que banhos muito quentes e demorados podem ressecar a pele e acarretar problemas de pele. E isso se intensifica neste período de frio.

DATA
04-04-18
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